Khamis, 7 Mac 2013

Angat-Angat Taik Ayam

Semangat waja nak kurus perlu diet yang berterusan. Saya hanya mampu bertahan sekejap saja, maksima 3 bulan!




Boleh layan benda-benda macam ini sekejap saja.

Orang kata minum air masak yang diletak lemon baik...sekali saja saya buat! Jangan ambil karbo, buah yang boleh diambil hanya epal hijau ...seminggu jer bertahan! Minum susu low fat...6 kotak tuh pun makan bulan nak habis!

Nak sedapkan hati, nak diet jangan terlalu ketat..kawal saja permakanan dan senaman!

Tiada ulasan:

Catat Ulasan

Nota: Hanya ahli blog ini sahaja yang boleh mencatat ulasan.